objetivo de pausas activas No hay más de un misterio
Cualquier opción es válida para incorporar pausas activas En el interior de la jornada gremial y prevenir los trastornos musculares.Es indispensable que incluyamos estas pausas en nuestra rutina diaria de trabajo. No importa cuán ocupados estemos, siempre debemos hacer un espacio para cuidar nuestra Salubridad física y mental. Recuerda que nues